- Che sport è il rafting?
- Che significa la parola rafting?
- Cosa serve per fare rafting?
- Il rafting è uno sport pericoloso?
- Chi può fare rafting?
- Dove è possibile fare rafting?
- Come prenotare una giornata in rafting?
- Cosa mangiare prima di iniziare una pagaiata?
- Prova esperienze adrenaliniche con Oj Eventi
Se siete amanti dello sport e del divertimento, il rafting può fare al caso vostro!
Soprattutto se state pensando di dedicare le vostre vacanze a questa attività, unendola alla vostra passione al turismo montano e di collina. Il periodo migliore per fare rafting è dalla primavera all’autunno. Praticato anche a scopo agonistico, comprende gare di velocità e di slalom. Il rafting in Italia vale la pena di essere provato, non solo per l’esperienza divertente in sé, ma anche per la bellezza dei paesaggi che offre il nostro Paese. In questo articolo, vi spiegheremo in semplici passaggi in cosa consiste il rafting e dove potete praticarlo!
Che sport è il rafting?
Il rafting è uno sport acquatico che consiste nella discesa in gommone di fiumi e torrenti, con equipaggi di quattro o più persone . Bisogna sapere che la grandezza dell’imbarcazione da rafting dipende dal tipo di fiume o di torrente. Maggiore, infatti, è la portata d’acqua, più grande sarà il mezzo su cui salirete. Pur non essendo un vero e proprio sport estremo, ha un forte impatto emotivo, per la velocità con cui vengono attraversate le rapide di un fiume. Insomma, a differenza di una tranquilla passeggiata in montagna o escursione, il rafting è per chi vuole provare della sana adrenalina!
Che significa la parola rafting?
Nato negli Stati Uniti, il termine deriva dall’inglese e significa letteralmente navigare su una zattera, ma può riferirsi anche anche dalla parola raft, il tipico gommone inaffondabile ed auto-svuotante. Adattato con il termine raftaggio, questo sport è arrivato in Italia nei primi anni ’80, approdando per prima nella zona della Valsesia. Nel 1987 a Milano, nasce l’Associazione Italiana Rafting, trasformata, poi, in Federazione Italiana Rafting con l’intento di organizzare e promuovere l’attività. Col tempo il rafting si è diffuso in tutta la penisola e nel 2010 è stata anche riconosciuta dal CONI come disciplina sportiva a tutti gli effetti!
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Cosa serve per fare rafting?
Per praticare questo rafting vengono utilizzate delle pagaie apposite per controllare il gommone e scendere il fiume in tutta sicurezza, superando gli ostacoli naturali come sassi o rapide. L’attrezzatura è generalmente fornita dal Centro sportivo di riferimento. Tuttavia, vi conviene informarvi in anticipo sulla possibilità di noleggiare in loco tutto ciò che vi servirà per pagaiare in tranquillità. Tra le altre cose, avrete bisogno di: caschi omologati a protezione della testa, giubbotti di salvataggio e/o una muta da sub a seconda della temperatura dell’acqua. Sono consigliate scarpe da ginnastica o scarponcini da trekking per non avere freddo ai piedi.
Abbigliamento e attrezzatura
Per ultimo, ma non meno importante, munitevi di protezione solare: anche se indosserete la tuta e il casco sarete sotto il sole per buona parte del percorso!
Il rafting è uno sport pericoloso?
Potreste essere intimoriti da una discesa fluviale, ma, in realtà, quando praticato rispettando tutti i parametri di sicurezza appropriati e con personale qualificato, questo sport può essere un’esperienza entusiasmante e sicura per tutti i partecipanti. Nel percorso sarete sempre accompagnati da istruttori qualificati (soprattutto in primo soccorso) che vi guideranno senza timore lungo il corso d’acqua.
Per poter partecipare basta saper nuotare, essere in buone condizioni di salute, avere un peso inferiore a 100 chilogrammi, in quanto da quest’ultimo dipende il numero dei partecipanti in gommone. È importante considerare, inoltre, che, durante la discesa, ci si bagna e c’è il rischio che si possa cadere dall’imbarcazione; per questo, non dovrete aver paura di trovarvi in punti in cui non avrete contatto con il fondo. Se non sapete nuotare o avete poco confidenza con l’acqua, soprattutto se è alta, è meglio optare per sport meno avventurosi.
Chi può fare rafting?
Si tratta di uno sport universale, in quanto può essere praticato a tutte le età, dai bambini fino ai pensionati, a patto che siano in una buona forma fisica e che sappiano nuotare. È importante essere sciolti ed agili, perché bisogna sedersi in una particolare posizione e pagaiare a lungo.
I livelli di difficoltà variano in base all’esperienza e dipendono dall’intensità del fiume e del corso d’acqua. Non preoccupatevi, però, se siete dei principianti, esistono anche delle discese di rafting più tranquille, brevi e ideate per bambini e famiglie.
Il rafting può essere un’idea regalo originale, un modo divertente e diverso per festeggiare un compleanno altre ricorrenze importanti della vita.
Fiumi per rafting
Dove è possibile fare rafting?
Vi starete sicuramente chiedendo dov’è possibile praticare rafting. Grazie alla presenza di catene montuose e ai molti corsi d’acqua che le attraversano, il rafting in Italia, da nord a sud, ha un ottimo successo. Dal Trentino alla Calabria, dal Piemonte all’Umbria, passando per la Lombardia, le possibilità sono molte, a due passi da casa o dall’altra parte della penisola. Ecco i 5 tra i migliori fiumi per rafting, da nord a sud Italia:
- Fiume Noce, in Val di Sole
La Val di Sole, facilmente raggiungibile da Trento, Bolzano e Verona, è una delle destinazioni più amate per il rafting in Italia. Il fiume Noce, che scorre attraverso questa valle, offre un percorso di 28 km interamente navigabile, rendendolo una meta di riferimento anche a livello internazionale.
Le basi degli operatori di rafting sono distribuite lungo il corso del fiume, garantendo accesso a questo sport in diverse aree. Il Noce nasce sul Corno dei Tre Signori, nel Parco Nazionale dello Stelvio, e grazie alle sue caratteristiche naturali, si rivela perfetto per chi ama l’adrenalina del rafting.
Adatto a tutti, il fiume Noce è ideale per vivere una discesa coinvolgente, sia per principianti che per esperti, affermandosi come uno dei punti di riferimento per questo sport in Italia e nel mondo.
- Fiumi in Alto Adige
Tutta la regione del Trentino-Alto Adige offre infiniti luoghi dove godersi il rafting. Tra panorami verdi e rigogliosi, le famiglie trovano discese di rafting semplici e divertenti. Il rafting in Trentino-Alto Adige non è eccessivamente intenso. Il livello di difficoltà dei fiumi è variabile, con proposte adatte anche alle famiglie. Alcuni dei fiumi dove praticare rafting sono: l’Adige, l’Isarco, il Rienza e l’Aurino.
- Fiume Sesia, in Piemonte
Lungo il fiume Sesia è possibile affrontare discese e piccole rapide alternate da anse ampie dove godere del panorama e rifiatare. Essendo uno dei fiumi più importanti del Piemonte, attraversa il monte Rosa a quota 2500 metri fino a buttarsi nel Po, di cui è un importante affluente. Qui oltre al rafting, è possibile praticare sport acquatici, quali kayak e hydrospeed per un’avventura ancora più emozionante, da maggio a settembre.
- Cascata delle Marmore, in Umbria
Al centro Italia, il rafting alla Cascata delle Marmore è il più emozionante. Qui le acque della cascata rendono il percorso molto faticoso ed emozionante. Il rafting alle Marmore è uno dei più apprezzati d’Italia. Raggiungibile in appena 15 minuti da Terni, le Marmore sono la meta preferita dagli amanti della natura prima ancora che degli sport acquatici. Nel cuore verde d’Italia si fa rafting in due località differenti: il fiume Nera, sui Sibillini a Vallinfante, e il fiume Corno, situato sul monte Terminillo in. Il rafting in Umbria regala emozioni uniche, grazie alla combinazione di avventura e panorami verdi mozzafiato.
- Fiume Lao, in Calabria
Il fiume Lao, che si trova nel parco del Pollino, in Calabria, è un fiume perfetto per il rafting. Di moderata difficoltà, offre un’avventura adatta a tutta la famiglia. Il rafting sul Lao è un’attività molto amata dai turisti che, durante l’estate, si fermano in questa regione per ammirare le sue spiagge e i suoi tesori naturalistici.
Gommone e pagaie
Come prenotare una giornata in rafting?
Il prezzo per praticare questo sport acquatico varia a seconda del luogo, del periodo e della durata della vostra pagaiata. A seconda del percorso, semplificato o meno, che avrete scelto, la durata di un giro in rafting varia da 1 ora e mezza ad un totale di 3 ore. Potrete comodamente prenotare telefonicamente o consultare la pagina internet ufficiale del sito in cui vi piacerebbe svolgere la vostra attività.
Il prezzo per una giornata può variare da una base di 30 euro per i bambini, ai 50 o 100 euro con pacchetti speciali, che includono colazione e pranzo, oltre ad attività aggiuntive, rispetto allo sport principale, per gli adulti.
Cosa mangiare prima di iniziare una pagaiata?
Spesso, già al momento della prenotazione, potete informarvi se e cosa è possibile mangiare prima di pagaiare.
Questo soprattutto se la discesa viene effettuata nel primo pomeriggio, per esempio, e quindi la paura è quella di una possibile congestione entrando nell’acqua fredda a stomaco pieno.
Si può e si deve mangiare qualcosa a pranzo, ma consigliamo di consumare un pasto non troppo pesante e veloce, come un panino più un frutto, oppure, un primo piatto semplice al pomodoro, per evitare di sentirvi male durante l’esperienza e riservare, invece, un piatto più abbondante e sfizioso a cena.
Prova esperienze adrenaliniche con Oj Eventi
Noi di Oj Eventi siamo esperti nel proporre esperienze adrenaliniche ed avventurose in molte zone d’Italia. Se hai già provato il rafting e ti è piaciuto così tanto da voler provare altre attività da brivido, alla vista di scenari mozzafiato, sfoglia il catalogo delle nostre esperienze outdoor e scegli tra attività in volo, sport acquatici, arrampicate e tanto altro.
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Ed ora, sei pronto per la tua prima discesa? Buttati in questa entusiasmante esperienza e non dimenticare di condividere l’articolo, se ti è piaciuto!